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 アボカドのサラダ

アボカドのサラダ


ひとこと
混ぜ合わせる作業は“食べる直前”に行いましょう。あらかじめ混ぜておくと、豆腐の水分が出て水っぽくなってしまいます。

 
材料

(4人分)
アボカド 2個 
絹同府 1丁
レモン汁 少々
しょうが 1かけ
長ねぎ 1/4本
ごま油 大さじ1〜2
しょうゆ 大さじ3
酢 大さじ3
砂糖 大さじ1
水 大さじ3

作り方

※. 最初にやっておくこと
アボカドは、種と皮をとり、1cm角に切ります。変色を防ぐため、レモン汁をまんべんなくかけておきます。
豆腐は、水切り後、1cm角に切っておきます。
しょうがと長ねぎは、みじん切り。ごま油/しょうゆ/酢/砂糖/水と合わせておきます
(= 合わせ調味料 )
1. アボカド、豆腐、 合わせ調味料 をボウルに入れ、軽く混ぜ合わせます。
2. 器に盛りつけます。

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