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 さば味噌豆腐

さば味噌豆腐


ひとこと

一味唐辛子や豆板醤を加えてピリ辛味に仕上げても美味しいですよ♪


 
材料

(4〜5人分)
絹豆腐 1丁
さば缶(みそ煮) 1缶(200g)
酢 大さじ2
オリーブオイル 大さじ2
こしょう 小さじ1/3
長ねぎ 1/2本
きゅうり 1/2本
ゆで卵 2個

作り方

最初にやっておくこと
さば缶は、スプーン等でほぐしておきます。(汁も使います)
ゆで卵は、殻を剥いてくし切りにしておきます。
長ねぎときゅうりは、それぞれ細かく切っておきます。
豆腐は、2cm角に切っておきます。
1. 鍋に、ほぐしたさばを汁ごと入れ、中火にかけます。
2. 煮立ってきたら、酢/オリーブオイル/こしょうを加え、混ぜ合わせます。
3. 器に、豆腐とゆで卵を入れ、その上に 2 を汁ごとかけます。
4. 長ねぎときゅうりを散らして出来上がり。

コンテンツ提供サイト

- skull choco mania -

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